8/6 冷蔵庫不調
休日ごはん
お昼ご飯
たらこチーズトースト
サラダ
メープルシロップ×ヨーグルト
牛乳
トーストのチーズはカルディのシュレッドチーズ
美味しすぎる！本当にスイカそのもの
晩御飯
ごはん
豆腐、長芋、しめじのお味噌汁
豚の角煮
茗荷チーズ
サラダ
炊飯器でこしらえ
簡単なのに美味しすぎる
納豆オクラレタス塩昆布
長芋好きすぎる
チーズと麺つゆちょこっと
これ何でしょう笑
・・・正解は、生姜でした。
容器に水張って保存していたら
冷蔵庫の冷気が当たる場所だったのか凍ってました。
冷蔵庫もずっと調子悪いから買い換えたいなぁ
ドアが勝手に開いたり(致命的)
だましだまし使ってきたけど、、
一ヶ月自炊続けられたら購入検討しよう。
8/4 おさしみ
晩御飯
枝豆ごはん
ほっけのすり身としめじ、ネギのお味噌汁
サラダ
ぶり、イカのお刺身
市場で安かったお刺身
小さめのイカ、2杯捌いて
残りは漬けにしました。明日食べるんだ！
お刺身は多分好きな食べ物ランキングのトップ3に入ります。
高いからなかなか買えないけど本当は毎日でも食べたい。
一番好きなお刺身はハマチです。
あとネギトロも大好物。
味玉のっけサラダ
地味だけど1番美味しかった。
ほっけのすり身、市場のお兄さんがサービスでつけてくれたもの。
めちゃくちゃ美味しかったです。
サラダにはこのドレッシング
ドレッシングランキングトップ3に入ります。笑
あっ
なんとか、ブログ三日坊主は抜け出せました。笑
仕事していて毎日自炊は大変だけど
まずは一ヶ月やりきりたい。
これを機にダイエットもしようかと考えたけど
今ダイエットメニューとか考えてる余裕ないです。笑
でも元々大食いで、お米大好きな人なので
ごはんのお供があればご飯＋お供だけでいけちゃうタイプです。
鮭フレークとか、たまごとか納豆とかたらことか・・・
なんならお米を食べないと1日が終われないとさえ思っていました。
それは今も変わらないけど、おかずを作ったらお米の量減りますね。
前まで一ヶ月で10kgはいかないけど、7〜8kgくらいは消費していたんじゃないかなぁと思います。
食べ過ぎ！！
8/3 あつすぎる
晩御飯
枝豆ごはん
鯖缶の中華風マリネ
味付け玉子
韓国海苔乗せたらなんとかなる説
白だしで炊きました
お昼
カフェデンマルクのチーズのハードパン(名前わかんない)買って食べました
帰ってから
もう一個買ってあったパンをおやつに
暑過ぎて、冷凍パインも・・・
本当毎日暑過ぎて、台所に立ちたくないです。
道民なので、この猛暑はつらすぎる。
家はエアコンなしの物件なので、扇風機頼りです。
2年前は扇風機無しでもなんとかなったのにな・・・
年をとって暑さに弱くなったのか、
年々厳しい暑さになっているのか、、
夏は好きだけど、早く秋になってほしい。
一番好きな季節は春です。
花粉症地獄を加味しても、春が好き。
8/1 食費とは
休日
朝昼ごはん
とろろたまごご飯
玉ねぎじゃがいもベーコンのお味噌汁
朝イチのんだ飲むヨーグルト
暑いから
2回食べました、アイス
2枚目はmouのアイスにカルディで買ったチョコミントクリームを混ぜて凍らせたもの
絶対美味しいやつって意気込んで作ったけど
、、、そんなに美味しくなかった。笑
間食のさけるチーズ
マカえんのMV見ながら・・・
晩御飯
夜0時を回っていたので納豆みそ奴と枝豆
この豆腐が美味しかった
8月ですね。
キリが良いので今日からご飯日記を始めます。
んーと、理由は節約と自己肯定感を高めたい。というものからなんだけど、
今まできちんと食費って計算した事ないなと思って
まず8月は普通に買い物して(ちょっとは意識するけど)
どれくらいかかってるのか調べてみます。
とはいえ、今まで自炊は気が向いた時しかやらなくて外食やコンビニで済ます事の方が多くて
コンビニで1,000円以上なんて毎日だし(2,000円超えることもしばしば)
よし作るぞって思ってスーパー行っても、結局作らなかったりして食材をムダにしてしまうこともありました。
ダメ人間すぎるし、自分を苦しめているだけなので(精神的にも金銭的にも)
ちゃんとご飯作って、
自己肯定感高めるためにやってみよう！となった運びです。
とはいえムリしたら続かないので・・・
ムリない程度に。
1ヶ月後には、食費も公開します。
どれくらい使うのかな？？
という心配より何より、
三日坊主がブログを続けていけるかが1番不安。笑
うそです。
頑張ってやってみます。
